.png)
Le coaching de vie pour améliorer votre vie
Lors d'un accompagnement de coaching de vie, on aborde les problèmes personnels qui vous tracassent et cherchons la meilleure façon d'atteindre vos objectifs.
Nous allons découvrir votre potentiel, changer les attitudes et les croyances qui ne vous servent pas et - si nécessaire - faire tomber les barrières qui vous limitent.
Le coaching de vie englobe la prise en charge de soi et de sa propre santé, la liberté financière, la gestion de son temps et des relations au sein de la famille et au-delà.
Le coaching est l'accompagnement parfait lorsque vous vous sentez "coincé" ou que vous êtes confronté à une période de changement soudain.
En général, les thématiques pour un coaching de vie sont:
-
Vous avez des difficultés à traverser certaines transitions et changement de vie ( expatriation, déménagement, grossesse )?
-
Vous êtes submergés par vos émotions ?
-
Stress, fatigue, insomnies, font parties de votre quotidien ?
-
Vous avez des peurs, des croyances qui vous empêchent de faire des choses dans votre quotidien ?
-
Votre manque de confiance en soi et d'estime de soi vous limite ?
-
Vous vous sentez bloqué dans vos relations amoureuses, familiales ? des conflits à gérer ?
-
Vous ne savez plus qui vous êtes ? vos besoins passent après ceux des autres ?
-
Vous avez besoin de trouver un équilibre perso & pro ?
-
Vous avez des difficultés à gérer votre temps et argent ?
Grâce à mon expertise et les différents outils que j'utilise, vous allez mieux vous connaitre, faire face à vos problèmes, changer de perspective et de regard et trouver des solutions afin de retrouver joie, vitalité et sens dans votre vie.
Un coaching professionnel pour améliorer votre vie professionnelle
Parfois, dans notre vie professionnelle, il y a des moments où nous nous interrogeons sur le sens, la valeur et la satisfaction de notre travail. .
Pour certaines personnes, ces considérations restent du domaine de la réflexion, pour d'autres elles peuvent amener à des changements de carrière et pour d'autres encore elles peuvent même devenir un tournant dans la vie professionnelle.
Ensemble, nous allons analyser votre motivation et aspirations au changement. Nous allons identifier vos valeurs et définir ce que vous définissez comme "Succès " professionnel afin de pouvoir définir vos propres objectifs professionnels et trouver les moyens pour les atteindre efficacement.
Selon vos besoins, je peux vous aider à clarifier et préparer votre avenir professionnel, à développer vos aptitudes de communication relationnelle et performances.
Je vous aide aussi à vivre avec sérénité les changements professionnels et à retrouver votre place, légitimité dans votre métier.
Quelques thématiques en coaching professionel:
En général, on vient me voir quand :
- Stress et fatigue au travail
- Burn-out, bore-out
- Perte de sens et de motivation dans son travail
- Situations conflictuelles au travail, mobbing
- Problème de légitimité, de confiance en soi
- Recherche d'emploi
- Reconversion professionnelle
- Préparer un entretien, une présentation, un examen
A travers les séances, je vous soutiens dans la définition de votre projet professionnel et dans le développement de vos compétences qui peuvent vous être utile pour votre future carrière.
Mentoring - Consulting pour lancer son activité et être visible
De part mon background en business et marketing, j'accompagne aussi les entrepreneur(e)s particulièrement les thérapeutes du bien-être dans leur lancement d'activité et à développer leur visibilité.
Je les aide à définir leur stratégie business et marketing, mais aussi à gagner en légitimité et confiance afin de pouvoir oser passer à l'action.
Quelques thématiques:
- Définir ma vision entreprise - mon Pourquoi
- Définir les 4 P (product, place, price, and promotion)
- Créer mon image de marque
- Gagner en légitimité - en confiance
- Techniques de vente & de visibilité