Prêt·e à amorcer un changement significatif dans ta vie ? 

 

Je suis là pour vous aider à aller mieux et à vous accompagner dans vos transitions personnelles et professionnelles , en utilisant des outils variés tels que le coaching, l’hypnonatal pour les femmes enceintes, le RITMO (EMDR) pour les traumas, et la PNL.

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Mon approche

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Je te propose un accompagnement sur-mesure de coaching et/ou hypnose en ligne et à Berlin, conçu pour vous aider à surmonter vos blocages, à comprendre vos émotions et à vous  reconnecter avec vos valeurs.

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Ensemble, nous allons explorer ce qui vous anime et vous aider à vous aligner avec vous-même pour oser (re)prendre votre place.

 

 

Pourquoi faire un accompagnement avec moi ?

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• Un espace d’écoute et de bienveillance : Je crée un environnement où vous pouvez vous sentir en sécurité pour exprimer vos émotions et vos préoccupations sans jugement.

• Des séances personnalisées de coaching et/ou d'hypnose,  : Chaque rencontre est adaptée à vos besoins spécifiques, vous  permettant d’avancer à ton rythme.

• Des outils concrets : J’utilise des méthodes issues des thérapies brèves pour vous aider à construire une stratégie d’accompagnement qui vous correspond.

• Je suis passionnée par mon métier et en constante évolution. Actuellement, je me forme pour devenir Heilpratiker für Psychotherapie, afin de pouvoir vous accompagner sur d'autres problématiques.

 

Thématiques que Nous Pourrons Explorer Ensemble

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• Transitions de vie : Traverser les périodes de transition avec compassion et sérénité

• Emotions : Apprivoiser vos émotions (colère, peur, tristesse,..) pour qu’elles deviennent des alliées dans votre bien-être

• Confiance & Affirmation de soi : Gagner en confiance pour oser s'affirmer et poser ses limites

• Mindset : Identifie les croyances et freins  qui vous bloquent dans votre quotidien, s'émanciper des normes sociales...

• Développement professionnel: Clarifier votre projet de professionnel pour vous épanouir

 

Comment se Déroule l’Accompagnement ?

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Que ce soit un accompagnement coaching et/ou hypnose à Berlin ou en ligne, l'accompagnement inclut: 

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• Première séance de découverte (90 minutes) : Nous faisons connaissance, posons tes besoins et établissons une base pour ton accompagnement. (150€ TTC)

• Séances de suivi (55 minutes ) : Des rencontres régulières pour faire le point et ajuster ton parcours. (100€ TTC)

• Option « One Shot » : Une session de 2h30 pour travailler sur un sujet précis. (250€ TTC)

• Séances en Plein Air : "Walk & Talk" à VictoriakPark/Schöneberg Park. Marcher tout en discutant permet de libérer les pensées et d’apporter une nouvelle perspective à votre accompagnement.

 

Je propose également un programme " Oser Être soi" : un accompagnement collectif sur 3 mois afin de pouvoir bénéficier de la puissance du collectif . Découvrez le programme ici

 

Prêt·e à vous lancer ?

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Si vous ressentez l'accompagnement que je propose est fait pour vous, n’hésitez pas à me contacter. Je suis là pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner dans cette belle aventure de transformation.

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Contactez-moi dès maintenant !

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Quelques Témoignages

• Sarah : « Merci infiniment à Audrey qui a changé ma vie ! Elle a su m’accompagner avec bienveillance et expertise sur mes problématique de confiance en moi. »

• Julien « Audrey a été une aide précieuse dans mon décision de lancer mon activité de freelance. Je n’ai jamais été aussi épanoui ! »

• Mélanie : « Un accompagnement sécurisant qui m’a permis de vivre plus sereinement la naissance de ma fille. Je ne peux que la recommander ! »

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